Trwające lub zblizające się Walki o Nagrodę:

Smak łowi Makłowicz
za 13 h

Tesco dla Szkół – „Kulinarni Odkrywcy”

Kulinarni odkrywcy

  • Jak wziąć udział?
  • Najnowsze filmy
    w konkursie

MISJE I ZADANIA

Pomóż kliknięciem! Czyli wyklikaj żywność!...
Zobacz, gdzie...
Rozwiąż krótki quiz...
Rozwiąż quiz na...
Kucharze nie...
ZOBACZ WIĘCEJ

WYZWANIA

Jesień na talerzu

Do zdobycia: 50 Punktów
Do zakończenia pozostało 14 dni
14 dni

Gotujemy, nie marnujemy!

Do zdobycia: 25 Punktów
Do zakończenia pozostało 14 dni
14 dni

Straaaaszna dynia!

Do zdobycia: 50 Punktów
Do zakończenia pozostało 14 dni
14 dni
ZOBACZ WIĘCEJ

WASZE PRACE

Mirosław Rutkowski
Liczba głosów: 212
Indianie Pueblo
Liczba głosów: 0

Poniedziałek: Śniadanie - owsianka. 2 - śniadanie - kanapka z szynką i pomidorem. Obiad - zupa jarzynowa, klopsy mięsa mielonego z sosem koperkowym, ziemniaki, ogórek kiszony. Podwieczorek - ciasto marchewkowe. Kolacja - ciemny chleb z twarożkiem i z rzodkiewką, herbata owocowa. Wtorek: Śniadanie - tosty, sok pomarańczowy. 2 - śniadanie - jogurt naturalny. Obiad - krupnik, naleśniki. Podwieczorek - jabłko. Kolacja - kiełbaski na ciepło, chleb, ogórek zielony, herbata z cytryną. Środa: Śniadanie - kasza manna posypana cynamonem. 2 - śniadanie - bułka z żółtym serem, sałatą i szczypiorkiem. Obiad - zupa pomidorowa, bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaki, buraczki. Czwartek: Śniadania - białe pieczywo z kiełbasą i papryką. 2 - śniadanie - jogurt owocowy pitny. Obiad - zupa ogórkowa, risotto z kurczakiem. Podwieczorek - babka drożdżowa. Kolacja - kanapka z jajkiem, majonezem i szczypiorkiem. Piątek: Śniadanie - ryż na mleku. 2 - śniadanie - banan. Obiad - żurek z jajkiem, paluszki rybne, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej. Podwieczorek - kisiel lub budyń. Kolacja - sałatka z tuńczyka,herbata. Sobota: Śniadanie - pieczywo, chuda szynka, sałata, sok jabłkowy. 2 - śniadanie - pomarańcza. Obiad - zupa krem z dyni, pierogi. Podwieczorek - winogrona, śliwki. Kolacja - sałatka jarzynowa, ciemny chleb, herbata. Niedziela: Śniadanie - rogaliki z dżemem, kakao. 2 - śniadanie - serek homogenizowany ( np. danio ). Obiad - rosół, kluski śląskie, rolada wołowa, kapusta czerwona. Podwieczorek - lody. Kolacja - kolorowe kanapeczki na krakersach.

Zuzanna Szczecińska
Liczba głosów: 0

Poniedziałek: śniadanie - kanapki (z szynką oraz pomidorem), herbata lub kawa, drugie śniadanie - racuchy z jabłkiem, kompot, obiad - zupa ogórkowa, pierogi ruskie, sok ze świeżo wyciskanych owoców np. pomarańczy, podwieczorek - jogurt z owocami sezonowymi i płatkami owsianymi, kolacja - twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką, herbata z sokiem malinowym, Wtorek: śniadanie - omlet z pomidorami oraz szczypiorkiem, chleb pełnoziarnisty z serem, woda z cytryną, drugie śniadanie - kanapki z białym serem i miodem lub dżemem, herbata, obiad - krem z brokułów, kawałki kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami, kompot, podwieczorek - kisiel własnej roboty, posypany świeżymi np. malinami, kolacja - zapiekanki z serem i pieczarkami, woda z sokiem malinowym, Środa: śniadanie - naleśniki z duszonymi jabłkami oraz cynamonem, kakao, drugie śniadanie - pomidory z mozzarellą, pieczywo pełnoziarniste, szklanka soku z pomarańczy, obiad - rosół, spaghetti, sałatka z kapusty pekińskiej, herbata, podwieczorek - koktajl z truskawek i bananów, kolacja - kanapki z szynką, serem i pomidorem lub ogórkiem, woda z cytryną. Czwartek: śniadanie - jajecznica na maśle, chleb żytni, herbata, drugie śniadanie - banany w cieście francuskim, sok, obiad - zupa pomidorowa, risotto curry z kurczakiem, woda z sokiem porzeczkowym, podwieczorek - budyń z syropem malinowym, kolacja - sałatka (pomidor, sałata, sos jogurtowy, rzodkiewka...), herbata. Piątek: śniadanie - płatki z mlekiem, drugie śniadanie - sałatka owocowa, obiad - krem z dyni, z grzankami, pieczony łosoś z pomidorami, ziemniaki, kompot, podwieczorek - babeczki z wiśniami, kakao, kolacje - kapusta z łazankami, sok z jabłek. Sobota: śniadanie - racuchy z jabłkiem lub same, kakao, drugie śniadanie - jogurt naturalny z miodem i z bananem, obiad - krupnik, pierogi z kapustą i grzybami, sok podwieczorek - pieczone jabłka z cynamonem, kolacja - naleśniki z serem, herbata. Niedziela: śniadanie - kanapki z serem, szynką, ogórek, pomidor, herbata, drugie śniadanie - rogaliki z miodem lub konfiturą, kakao lub kawa, obiad - makaron z truskawkami, kompot, podwieczorek - owoce, kolacja - zapiekanki z serem, herbata z sokiem porzeczkowym. Smacznego!

Olga Gębarzewska
Liczba głosów: 0
ZOBACZ WIĘCEJ

PANEL UŻYTKOWNIKA

Zaloguj się, aby otrzymać pełny dostęp i zachować zdobyte punkty, a następnie wymienić je na atrakcyjne nagrody.
ZALOGUJ SIĘ ZAREJESTRUJ
  • Przyjmowanie
    filmów
  • Głosowanie
  • Wyłonienie
    zwycięzców

Przyjmowanie filmów trwa jeszcze

10 dni

NAJNOWSZE

PORADNIKI

Przepis Pauli na muffiny ze śliwkami.

Zobacz
Zobacz

Pomysły na filmiki. Poradnik

Zobacz
Zobacz

NAGRODY

  • Smak łowi Makłowicz
    50
  • Blender ręczny Zelmer .
    0
  • Gra Wygibajtus Owocowy .
    0
  • Gra planszowa Scrabble .
    0
  • Zestaw przyrządów kuchennych
    75
  • Twister
    50
  • Piłka Pele
    50
  • Zestaw cukiernika
    75
  • Radar pomiaru prędkości
    100
  • Bon Tesco 100 zł .
    0
  • Głośnik
    100
  • Bony Tesco 300 zł .
    0
  • Bony Tesco 200 zł .
    0
  • Robot Kuchenny Zelmer
    300
  • Dzbanek filtrujący Brita +...
    150
  • E-book reader Lark
    400
  • Krokomierz
    50
  • Ekspres do kawy Dolce Gusto
    300
  • Tablet Lark Evolution 2.8
    400
  • Wyciskarka do soków
    150
  • Bony Tesco 200 zł
    200
  • Bony Tesco 300 zł
    300
  • Bon Tesco 100 zł
    100
  • Blender ręczny Zelmer
    200
  • Gra Wygibajtus Owocowy
    50
  • Gra planszowa Scrabble
    100
ZOBACZ WIĘCEJ